Tłumy na konferencji w Londynie. „Kody Długowieczności” z gościem specjalnym dr. Tadeuszem Oleszczukiem
Tekst i zdjęcia: Kornelia Balul

W niedzielę, 29 marca Sala Malinowa w POSK – Polish Social and Cultural Association wypełniła się do ostatniego miejsca. Konferencja „Kody Długowieczności” z prelekcją dr. Tadeusza Oleszczuka zgromadziła liczną publiczność zainteresowaną zdrowiem holistycznym i pokazała rosnącą świadomość w zakresie profilaktyki i dbania o siebie. Najważniejszym puktem konferencji były wystapienia prelegentów – praktyków i pasjonatów zdrowia, którzy konsekwentnie podkreślali jedno: „nie ma drogi na skróty”.
Odważna wizja i misja organizatorki
Za całym przedsięwzięciem stanęła Monika Grzybek – organizatorka kolejnej już konferencji z cyklu poświęconego powrotowi do siebie. Jak sama przyznaje, wszystko zaczęło się rok temu od spotkania z Gosia Ohme, później pojawiła się Ewa Woydyłło, a w tym roku głównym gościem został dr Tadeusz Oleszczuk.
Grzybek otwarcie mówi o swojej trudnej drodze, doświadczeniu DDA i procesie dochodzenia do świadomości. Dziś tę wiedzę i siłę przekuwa w misję pomagania innym. Jej działania można postrzegać jako drogowskaz – inspirację do zmiany i budowania lepszego jutra.

Różnorodność głosów i podejść
Organizatorka zadbała o szerokie spektrum tematów i specjalistów. Na scenie pojawili się m.in.:
- Barbara Dąbrowska – specjalizująca się w relacji między psychiką a odżywianiem,
- Izabela Wilczyńska – pracująca z ciałem i energią w ujęciu Wschodu,
- Małgorzata Kalinowska-Zajączkowska – wspierająca w pracy z traumą,
- Gosia Górna – od lat pracująca z kobietami nad świadomością i rozwojem.
- Kamila Kostrzewa – Dlaczego silne kobiety płacą zdrowiem?
- Beata Guzak Macieja – Jak pozbyć się pasożytów? Medycyna wielowymiarowa.
- Monika Popiołek – Terapia przez taniec
Każdy z prelegentów wniósł własną perspektywę, pokazując, że zdrowie to proces wielowymiarowy – obejmujący ciało, emocje i sposób myślenia.
„Zdrowie bez wymówek” – mocne przesłanie dr. Oleszczuka
Centralnym punktem wydarzenia było wystąpienie dr. Tadeusza Oleszczuka – charyzmatycznego specjalisty, który z dużą dawką humoru, ale i bezpośredniości, mówił o odpowiedzialności za własne zdrowie.
Jak podkreślał wielokrotnie, nie istnieją wymówki w drodze do poprawy zdrowia. W swojej książce „Zdrowie bez wymówek” wskazuje konkretne kroki: podstawowe badania, schematy działania i pierwsze zmiany, które można wdrożyć natychmiast.
Wśród jego zaleceń pojawiły się m.in.:
- eliminacja węglowodanów /białe pieczywo, biały makaron, biały ryż,
- eliminacja cukru („spróbuj nie słodzić herbaty przez dwa tygodnie – później nie wrócisz do starego nawyku”),
- rezygnacja z żywności przetworzonej,
- regularna aktywność fizyczna,
- sen 8 godzin.
Lekarz zwrócił też uwagę na konieczność diagnozowania przyczyn problemów zdrowotnych, np. przy niskiej ferrytynie – często związanej ze stanami zapalnymi jelit, nietolerancjami pokarmowymi czy dietą. Zalecał konkretne badania: B12, CRP, D3, próby wątrobowe, profil lipidowy czy morfologię. Zapowiedział również planowane uruchomienie aplikacji online, która – poprzez szczegółowy wywiad – ma pomóc pacjentom rozpocząć proces diagnostyczny i leczenie.
Prelekcja dr. Oleszczuka na konferencji „Kody długowieczności” została przyjęta przez uczestników konferencji z wielkim entuzjazmem. Na sali nie brakowało wiernych fanów treści przekazywanych przez mentora.

Świadomość zaczyna się od zatrzymania
Poruszającym elementem konferencji była także rozmowa z Gosia Górną, która podkreślała, jak ważne jest zatrzymanie się i wsłuchanie w siebie.
– Aby zrozumieć siebie, trzeba najpierw siebie usłyszeć – mówiła mentorka. Zwracała uwagę, że wiele osób ignoruje pierwsze sygnały ciała – często z lęku przed diagnozą. Dopiero choroba zmusza do refleksji. Przywołała historie kobiet, które dopiero po poważnych doświadczeniach zdrowotnych zaczynały dostrzegać swoje potrzeby i emocje.
Według niej droga do zdrowia zaczyna się tam, gdzie „najbardziej boli” – ale pod warunkiem, że towarzyszy jej ciekawość, a nie strach.
Pełna sala – znak czasu?
Frekwencja wydarzenia mówiła sama za siebie. Pełna sala gości to wyraźny sygnał zmieniającej się świadomości – rosnącego zainteresowania profilaktyką, zdrowiem holistycznym i odpowiedzialnością za własne życie.
„Kody Długowieczności” pokazały, że coraz więcej osób jest gotowych szukać odpowiedzi, zadawać pytania i podejmować działania. Bo – jak wybrzmiało ze sceny wielokrotnie – zdrowie to proces. Długi, wymagający, ale prowadzący do jednego celu: powrotu do siebie.
Wydarzenie wsparli zaangażowani sponsorzy, m.in. Holisti, Raypath, Holistyczne Centrum Terapii Niekonwencjonalnej, Duolife i wielu innych partnerów, co dodatkowo podkreśliło rangę inicjatywy.
Portal MyPolska.UK był patronem medialnym wydarzenia.






